Qu’est-ce qu’est le collagène ?
Le collagène est une protéine structurelle essentielle qui se trouve en grande quantité dans le corps humain. Il représente environ 30 % de toutes les protéines du corps et constitue un composant majeur des tissus conjonctifs, tels que la peau, les tendons, les ligaments, le cartilage, les os, et même les vaisseaux sanguins.
À quoi sert le collagène ?
Le collagène donne de la résistance et de la structure à divers tissus. Dans la peau, par exemple, il aide à maintenir l'élasticité et la fermeté, contribuant ainsi à une apparence jeune (1).
Le collagène joue aussi un rôle crucial dans la cicatrisation des plaies et la réparation des tissus endommagés.
Dans les articulations et les tendons, il fournit la force nécessaire tout en permettant une certaine flexibilité et mobilité. Un allié parfait pour le sport !
Quand consommer du collagène ?
Pour une peau rajeunie et rayonnante
Le corps produit du collagène naturellement, mais sa production diminue avec l'âge, ce qui peut conduire à des signes de vieillissement, comme les rides, la perte de fermeté de la peau, et des douleurs articulaires. Des facteurs externes, tels que l'exposition au soleil, le tabagisme, et une mauvaise alimentation, peuvent accélérer la dégradation du collagène.
L'utilisation de suppléments de collagène est particulièrement pertinente à partir de l'âge de 30 ans, mais représente un intérêt dès l’âge de 25 ans selon une étude de 2019 du journal of Drugs in Dermatology. Le collagène hydrolysé a montré une amélioration significative de l'élasticité de la peau et une réduction des rides chez des adultes âgés de 24 à 35 ans.
Notre complément alimentaire de Collagène marin vous permettra d’améliorer l’aspect de votre peau.
Pour maintenir ses performances sportives
Le collagène est aussi particulièrement utile pour les sportifs. Le collagène de type 1 aide à renforcer les tendons et les ligaments, structures essentielles qui relient les muscles aux os et stabilisent les articulations. Un renforcement de ces tissus peut réduire le risque de blessures comme les tendinites ou les entorses, qui sont courantes chez les athlètes.
Le collagène de type 1 contribue également à la santé des os, en jouant un rôle clé dans la densité osseuse. Une bonne santé osseuse est cruciale pour les sportifs, car elle permet de supporter des charges plus lourdes et de résister aux impacts répétés, notamment dans les sports à haute intensité.
Pour la récupération, le collagène de type 1 peut aider à réparer les micro-déchirures dans les tissus musculaires et à réduire l'inflammation, facilitant ainsi une récupération plus rapide (2).
Le collagène de type 2 se trouve principalement dans le cartilage, qui est le tissu souple entre les articulations. Il est essentiel pour maintenir la structure et la fonction du cartilage. Le cartilage agit comme un amortisseur entre les os dans les articulations, permettant des mouvements fluides et sans douleur. Pour les sportifs, maintenir un cartilage sain est essentiel pour prévenir les douleurs articulaires et les blessures telles que l'arthrose.
De plus, les exercices intenses peuvent provoquer une inflammation des articulations. Le collagène de type 2 a montré des effets anti-inflammatoires, aidant à réduire la douleur et l'inflammation, ce qui permet aux athlètes de continuer à s'entraîner plus efficacement (3).
En favorisant la santé du cartilage, le collagène de type 2 aide à maintenir une bonne mobilité et flexibilité des articulations, ce qui est crucial pour les sports qui nécessitent des mouvements rapides et agiles.
Une étude de 2017 publiée dans Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism a étudié l'effet du collagène sur les douleurs articulaires chez des athlètes de 20 à 30 ans. Les résultats ont indiqué que la supplémentation en collagène réduisait la douleur articulaire liée à l'activité physique intense, suggérant un effet protecteur sur les articulations même chez les jeunes adultes actifs.
L’avantage du collagène de source marine
Le collagène marin a une biodisponibilité supérieure aux autres formes de collagène, c’est-à-dire qu'il est plus facilement absorbé par l'organisme. Cela est dû à sa structure moléculaire, généralement composée de peptides de collagène plus petits, qui sont plus facilement assimilés par le système digestif. Ces peptides peuvent pénétrer plus efficacement dans la circulation sanguine, ce qui augmente leur efficacité (4).
Cela signifie qu'il peut offrir des résultats visibles plus rapidement !
La particularité du collagène marin Naticol® de type I et Cartidyss® du type II
Le collagène marin Naticol® est un collagène de type I extrait de poisson certifié Friends Of The Sea®, plus précisément de raie Raja spp. pour le collagène Cartidyss®. Tout comme le collagène Cartidyss, il participe à la réduction des déchets en utilisant les coproduits de l'industrie de filetage.
Ce qui en fait des produits durables !
Le collagène marin Naticol® est du collagène de type 1. Il s’agit du plus abondant dans le corps, il est présent dans la peau, les os, les tendons, et les ligaments. Le collagène Cartidyss® est quant à lui du collagène de type 2, principalement situé dans le cartilage, il est crucial pour la santé des articulations.
Ces deux collagènes sont donc complémentaires pour une bonne protection des articulations et de la peau.
L’intérêt de la synergie avec du Cynorrhodon, de la Glycine et du Lithothamne ?
Lithothamne, une algue fantastique
Le Lithothamne est une algue rouge calcaire qui pousse principalement dans les eaux côtières de l'Atlantique Nord et de la mer Méditerranée. Cette algue est particulièrement connue pour sa richesse en minéraux, notamment en calcium et en magnésium. Elle se présente sous forme de petites concrétions calcaires, semblables à des grains de sable, qui se forment au fil du temps lorsque l'algue se décompose et se minéralise (5) .
Nous l’avons sélectionné pour notre formulation, car il s’agit d’une source naturelle de calcium et de magnésium, bénéfiques pour la santé des os, des dents, des articulations et pour le maintien d'une bonne fonction musculaire (6).
Notre lithothamne est issue d’une récolte sauvage au nord-est de l’Océan Atlantique. Il est ensuite séché, puis broyé.
Cynorrhodon et vitamine C : un boost pour le collagène !
Natura Force ne vous apporte pas seulement du collagène, nous vous permettons aussi de régénérer naturellement votre capacité de production de collagène grâce à son cofacteur : la vitamine C.
Nous avons ajouté à la formulation du Cynorrhodon, une baie naturellement riche en vitamine C. La vitamine C joue un rôle crucial dans la production de collagène. Elle agit comme un co-facteur pour deux enzymes clés, la prolyl hydroxylase et la lysyl hydroxylase, qui sont essentiels pour la stabilisation et la maturation des fibres de collagène. Ces enzymes sont responsables de l'hydroxylation des acides aminés proline et lysine, une étape cruciale qui permet au collagène de former une structure stable.
La vitamine C va aussi stimuler les cellules fibroblastes pour synthétiser les fibres de collagène dans les tissus conjonctifs.
Ce n’est pas tout ! En tant qu'antioxydant puissant, la vitamine C protège les fibres de collagène déjà présentes contre les dommages causés par les radicaux libres. Les radicaux libres peuvent endommager les cellules et dégrader les fibres de collagène, ce qui conduit à une perte d'élasticité et de fermeté de la peau, ainsi qu'à des problèmes articulaires. (7) (8)
Pour sa production, le cynorrhodon est issu d’une récolte sauvage. Les baies sont cueillies à la main, puis séchées naturellement au soleil.
La Glycine, un des principaux acides aminés du collagène
La glycine joue aussi un rôle crucial dans la production de collagène. Il s’agit de l’un des acides aminés principaux qui constituent le collagène avec la proline et l’hydroxyproline. La glycine représente environ un tiers de la structure totale du collagène. Elle est essentielle pour la formation de la triple hélice caractéristique du collagène, qui confère à cette protéine sa force et sa stabilité. Sans une quantité suffisante de glycine, cette structure pourrait être compromise, affectant la qualité du collagène produit.
Un apport suffisant en glycine est donc crucial pour maintenir la production de collagène à des niveaux optimaux, surtout avec l'âge où la production naturelle de collagène diminue. Elle est également très utile pour la cicatrisation et la récupération dans le sport. Étant donné que le collagène participe à la réparation des tissus endommagés, la glycine, en soutenant la production de collagène, joue un rôle indirect mais important dans ces processus de guérison (9).
Pourquoi choisir le Collagène marin en poudre Natura Force ?
- Riche en collagène, composants et cofacteur du collagène
- Synergie exclusive de collagène de type I et II avec du cynorrhodon riche en vitamine C, de la glycine et du lithothamne pour une efficacité optimale
- Breveté Cartidyss® et Naticol®, certifié Friends Of The Sea®
- Collagène écologique issu des coproduits de poissons
- Sans colorant, ni conservateur
- Au bon goût de framboise
- Laboratoire certifié ISO 22000
- Fabriqué en France
Avec quoi puis-je associer le collagène marin en poudre Natura Force ?
Pour augmenter l’efficacité du Collagène en poudre Naticol® et Cartidyss® , vous pouvez l’associer au magnésium qui soutient la synthèse naturelle du collagène dans l’organisme. Le magnésium est un cofacteur pour de nombreuses enzymes impliquées dans la production de collagène. En assurant un bon apport en magnésium, on peut soutenir l'efficacité de la supplémentation en collagène marin en optimisant sa synthèse et son intégration dans les tissus conjonctifs.
Le magnésium contribue également à la santé des os en influençant l'activité des ostéoblastes (cellules formant les os) et en aidant à la minéralisation osseuse. Combiné avec le collagène marin, qui fournit la matrice protéique pour la structure osseuse, le magnésium aide à renforcer les os et à prévenir l'ostéoporose.
La synergie du collagène marin en poudre Natura Force avec l’Oméga-3 huile de poisson est aussi une combinaison intelligente !
Les Oméga-3 EPA et DHA sont connus pour leurs puissantes propriétés anti-inflammatoires. L'inflammation est souvent associée aux douleurs articulaires et à la dégradation du cartilage. Ainsi, en consommant des Oméga-3 avec le Collagène marin en poudre, on pourrait améliorer la mobilité articulaire et réduire les douleurs liées à l'inflammation.
Pour la beauté de votre peau, cette combinaison de collagène marin et d’oméga-3 améliore l'élasticité et la structure de la peau, les oméga-3 peuvent aider à renforcer les effets bénéfiques du collagène sur la peau, notamment soutenant la membrane cellulaire et en maintenant l'hydratation de la peau.
De plus, ils peuvent ensemble fournir un soutien cardiovasculaire complet ! Le collagène marin en poudre peut contribuer à la santé vasculaire en soutenant la structure des vaisseaux sanguins, tandis que les oméga-3 sont bénéfiques pour la santé cardiaque en réduisant les niveaux de triglycérides, en abaissant la pression artérielle et en diminuant le risque de maladies cardiaques.
Où et comment acheter du Collagène marin en poudre ?
Le Collagène marin en poudre Natura Force présente un excellent rapport qualité-prix. Sa formule exclusive en fait le Collagène marin à la qualité inégalée !
Chez Natura Force, le processus de paiement est sécurisé et offre même la possibilité d'un paiement en 3 fois sans frais. La livraison est assurée en 48 h, avec la possibilité de bénéficier de la livraison gratuite pour les commandes excédant 59€. Notre service client est disponible du lundi au samedi.
